Hoe zou het zijn om een diep gevoel van innerlijke rust te ervaren? Om in harmonie te zijn met jezelf en je omgeving?
Hoe zou dat voelen?

Het Weekend.

We leven in een drukke wereld waar veel moet en rust een zeldzaam goed is. Het lijkt wel alsof we 101 ballen in de lucht moeten houden om een succesvol leven te hebben. Het lijkt alsof onze to - do lijst eindeloos lang is en er zo weinig plaats is om voor onszelf te zorgen. Het lijkt wel alsof onze aandacht té vaak naar buiten gericht is.
Daardoor voelen we ons soms onrustig en zelfs angstig. Terwijl we de antwoorden diep vanbinnen wel weten, alleen horen we die soms niet.
Meelopen in de ratrace zonder stil te staan bij wat je nodig hebt om gezond en gelukkig te zijn, betekent stukje per stukje een beetje sterven. Je zit in Adem – Nood.
Tijd nemen voor jezelf en je ademhaling is ruimte geven om te zijn, te leren, te leven. Je geeft jezelf Adem – Ruimte.

Dit weekend nodigt je uit om samen met gelijkgestemden te ont-moeten en in een veilige omgeving, op jouw tempo en jouw manier te vertragen en te zien wat er komt. Ik neem je mee in momenten van stilte die we afwisselen met momenten van ademen, reflectie, ontspanning en verbinding waardoor de chaos in je hoofd tot rust kan komen. 

Op dit weekend mag er veel, maar moet er niets. Na het weekend keer je met een warm gevoel van rust en diepe verbondenheid met jezelf huiswaarts.
De inzichten die je kreeg neem je mee en bieden je een houvast in het dagelijkse leven.

Is dit wel wat ik nodig heb?

Dit weekend is voor jou als je:
* Meer kwaliteit uit je leven wil halen
* Jezelf (nog) beter wil leren kennen
* Je nood hebt om even op te laden
* Je weet dat zelfzorg het begin is van alle potentieel
* Je gelooft dat je zelf verantwoordelijk bent voor de invulling van je leven
* Je klaar bent om je volle potentieel te benutten

Waarom investeren?

Heb je het gevoel dat je meer uit het leven kan halen, maar er altijd wel een reden is om dit niet te doen?
Heb je het gevoel dat het niet makkelijk is voor jezelf te zorgen, ook al weet je in theorie dat dat belangrijk is?
Heb je nood aan wat afstand om dingen helderder te zien?
Heb je zin om stil te staan bij een aantal belangrijke zaken in je leven en vind je er geen ruimte voor?
Verlang je naar rust en harmonie om je innerlijke mens te voeden in een veilige omgeving met gelijkgestemden?